Sexualität im Alter (SIA) – Sexuelle Bildung von und für ältere Menschen
«Sexualität» und «Alter» sind zwei Begriffe, die selten in einem Zusammenhang verwendet werden. Das liegt daran, dass das Thema Sexualität im Alter tabuisiert ist und erst langsam den Weg in den öffentlichen Diskurs findet. Es gibt wenige Räume, in denen sich ältere Menschen zu sexueller Gesundheit austauschen können, ganz ohne Scham und auf Augenhöhe. Doch die Praxis zeigt uns, dass Menschen bis ins hohe Alter den Wunsch haben, Sexualität, Intimität und Partnerschaft zu leben und den Bedarf äussern, darüber zu sprechen.
Wir stellen fest, dass sich die verfügbaren Informationen über Sexualität älterer Menschen häufig auf körperliche Probleme und die negativen Aspekte, die das Altern mit sich bringt, konzentrieren. Wenn es Repräsentation von älteren Menschen im Kontext von Sexualität gibt, sind sie meist stereotyp dargestellt (junges Alter, Schönheitsnormen, heterosexuell). Es geht selten darum, welche Chancen und Möglichkeiten das Altern für das sexuelle Wohlbefinden mit sich bringt oder wie körperliche Veränderungen angenommen werden können. Die Auseinandersetzung mit Lust, Rollenbilder, Konsens, Selbstbefriedigung, Einsamkeit oder eigener Körperwahrnehmung werden zu wenig aufgegriffen. Dies wäre für die Zielgruppe besonders wichtig, denn die sexuelle Gesundheit hat einen positiven Effekt auf die psychische Gesundheit.
Es gibt unzählige Freizeitangebote für ältere Menschen, doch sehr wenige, die sich mit dem Thema sexuelle Gesundheit beschäftigen. Es gibt bewährte Peer-Angebote im Bereich der sexuellen Gesundheit, doch die richten sich hauptsächlich an junge oder migrantische Bevölkerungsgruppen. Unser Projekt schliesst eine Lücke: Ältere Personen können sich mittels eines Workshops zu Peer-Senior:innen schulen lassen und gemeinsam mit Fachpersonen Gesprächsräume zu sexueller Gesundheit für ihre Peergruppe anbieten. Der Austausch unter Gleichaltrigen macht es leichter, Themen rund um Sexualität und sexuelle Gesundheit anzusprechen.
SEXUELLE GESUNDHEIT SCHWEIZ hat erkannt, dass die ältere Bevölkerung eine spezifischere Ansprache und Angebote braucht, um die Zielgruppe zu erschliessen.
Der Workshop mit Peer-Senior:innen und den pensionierten Fachpersonen aus dem Bereich der sexuellen Gesundheit bildet die Grundlage für die Gesprächsräume. Mit den Teilnehmenden werden die Inhalte zu Themen der sexuellen Gesundheit besprochen und sie erarbeiten partizipativ, was sie den Gleichaltrigen weitergeben und vermitteln möchten. Die Entwicklung und die Durchführung des Workshops wird von einer Fachperson und einer pensionierten Fachperson für sexuelle Gesundheit begleitet und mitkonzipiert.
Die Gesprächsräume können danach von Senior:innenverbänden, Selbsthilfegruppen, Altenheimen etc. gebucht werden.
Projektlaufzeit: 2024 – 2026
Zielpublikum: Ältere Menschen (60+), die sich mit dem Thema sexuelle Gesundheit beschäftigen möchten.
Veranstaltungen
VORTRAG
«Vertraute Wege, neue Räume – über Sexualität und Intimität im Alter»
Datum: 9.September 2025 von 18:30 – 19:30Uhr mit anschliessendem Apéro
Ort: Regionales Pflegezentrum Baden AG
Referentin: Sibylle Ming, Fachperson Sexuelle Gesundheit bei seges
WORKSHOP
Informationen zum Workshop folgen zeitnah.
Projektbeteiligung: SEGES
Dieses Innovationsprojekt wird unterstützt von: Gesundheitsförderung Schweiz
Mit Unterstützung von: Pro Senectute und Regionales Pflegenzentrum Baden
